Com as temperaturas baixas… Há conselhos (e avisos) que deve ter em conta

Com as temperaturas a baixarem, várias entidades decidiram deixar alguns alertas e conselhos à população para que se proteja do frio. Foi o caso da Polícia de Segurança Pública (PSP) que sublinha que, “nos dias frios, aumentam os riscos associados ao uso de equipamentos de aquecimento”.

Aliás, segundo esta autoridade, “a maioria dos incêndios em habitações resulta de problemas elétricos, de gás ou do mau uso de fontes de calor”. 
A PSP avisa que, “face às condições meteorológicas previstas para os próximos dias, é expectável” que possa acontecer o seguinte: “Intoxicação por inalação de gases devido a inadequada ventilação de habitações com recurso a lareiras, incêndios em habitações em resultado da má utilização de lareiras e braseiras ou de avarias elétricas”, assim como “formação de gelo em troços de estrada e aumento do risco associada ao tráfego rodoviário”, pode ler-se numa publicação partilhada nas redes sociais.
Assim, o que deve fazer para minimizar esses impactos?
Deve evitar “exposição prolongada ao frio e às mudanças bruscas de temperatura”, vestir “várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente, proteja as extremidades do corpo e ingerir sopas e bebidas quentes”. 
Tenha “especial atenção aos aquecimentos com combustão (braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação e conduzir à morte devido à acumulação de monóxido de carbono”. Deve ainda “assegurar a adequada ventilação das habitações” e “evite o uso de dispositivos de aquecimento de dormir, cuidando de os desligar da corrente antes de deitar”. 
“Adote uma condução defensiva e ter especial atenção aos locais da estrada susceptíveis de formação de gelo”, continua. 
A PSP pede ainda que se “tenha atenção aos familiares e vizinhos que possam necessitar de auxílio e apoio, nomeadamente pessoas mais idosos e em condições de maior isolamento”, assim como ter “em atenção os animais quando têm de ir ou estar na rua”. 
Por fim, alertam as pessoas para que estejam “atentos às informações da meteorologia e às indicações da Proteção Civil e Forças de Segurança”.

Depois da tempestade, frio polar. Mínimas podem chegar a -4°C (e chuva?)
Depois da passagem da depressão Cláudia, que causou três mortos e vários prejuízos materiais em Portugal, a chuva deu finalmente tréguas. Agora, o mau tempo deu lugar ao frio.
De acordo com o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), apesar de a semana ter arrancado com alguns aguaceiros, ainda devido à influência da depressão Cláudia, a partir de segunda-feira começou a sentir-se “gradualmente a descida da temperatura mínima e da temperatura máxima a partir de quarta-feira”.
Esta situação deve-se ao posicionamento do anticiclone a oeste das ilhas Britânicas, “que se estende em crista até o arquipélago da Madeira, com transporte de uma massa de ar polar na sua circulação”.
A partir de terça-feira, dia 18 de novembro, o continente começou a ser influenciado por um fluxo de norte e massa de ar frio, “que provocará descida significativa da temperatura do ar”.

Após a passagem da depressão Cláudia por Portugal, o mau tempo dá agora lugar ao frio. Até sexta-feira, as mínimas podem descer 2 a 4°C por dia, chegando a valores entre 0 e -4°C no interior Norte e Centro. Depois, regressará a chuva.
Tomásia Sousa | 14:16 – 17/11/2025

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